我想说，大多数人听到艾滋病这个词的第一反应就是绝症。如果他们听说他们的物理朋友有艾滋病，他们可能会更加害怕。其实艾滋病没那么容易传播，所以没必要恐慌，因为艾滋病的传播途径一般是性接触、血液、母婴传播。艾滋病的潜伏期真的太长了，可以达到89年。患者永远不会知道自己得了艾滋病。

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首先，艾滋病易感人群一般是18-45岁的中青年群体。因为这类人正处于性生活活跃的年龄，在日常生活中一定要有良好的性生活习惯，切不可乱来。

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其次，艾滋病的一般症状大多是持续高烧。患者往往极度虚弱，咳嗽时间较长。但这些症状是很多常见病所共有的，所以人们往往不会将其与艾滋病联系起来，而一旦确诊为艾滋病，就失去了最佳治疗时间。

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最后，我想告诉你如何正确预防艾滋病。首先要洁身自好，不嫖不娼。还有一点:千万不要吸毒。并养成做爱时系安全带的习惯。事实上，这些方法可以有效地避免艾滋病。

你好，如果你真的得了艾滋病，那就不要放弃治疗。生活中要合理饮食。你不能再吃辛辣的食物了。如果抽烟喝酒，一定不能再碰烟酒，多吃高蛋白食物补充身体需要。