女人的腹胀很多女人可能都在承受，但大多数女人的内心并不重视。他们往往认为小腹胀不是什么重要的疾病，或者有些女性认为小腹胀可能是身体其他疾病引起的，一般不重视。其实女性的小腹胀很可能是妇科疾病引起的，最好引起重视，尽早去医院检查治疗，以免病情恶化。

女人肚子胀是什么原因？

女生肚子疼的原因是什么？

第一，慢性钝痛常发生在疲劳、运动或性生活后。

二是患者感觉到月经前常见的腹部胀满感，随后出现类似于月经前的腹胀、胀痛感，但时间不在月经前。

第三，宫颈糜烂严重或子宫脱垂严重时，还可引起小腹隐痛，跌倒并放射至腰部，导致肚子胀痛。四、卵巢囊肿卵巢囊肿会随着时间的推移逐渐发展，以至于当你运动后站起来或者坐着不动时，也会感到疼痛。运动的时候有一种坠痛，所以女性经常会觉得肚子痛。

胀气怎么办？

1.当心“愤怒”的食物。

豆类和十字花科蔬菜，如西兰花和卷心菜，含有一种叫做蜂蜜三糖的复杂碳水化合物，比其他种类的糖更难被人体吸收。当它在肠道内难以被吸收时，就会产生副产物气体。但是，不要因为这些食物容易产气就放弃吃。可以同时吃高纤维食物来改善胀气。

2、吃盐太多也会胀气。

女人肚子胀是什么原因？

一次吃太多盐会让身体储存水分，从而引起胀气。因此，尽量避免高盐食物，如包装食品、油炸食品，尤其是汤罐头或方便面。一份的含盐量接近人体一天的需求量。而是多吃新鲜蔬菜和全麦。