李红冬
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孩子贫血如何食疗
发布时间：2023-01-27
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儿童贫血的治疗方法主要包括以下几个方面:1。平时多给孩子吃富含铁的食物，如红枣、猪肝、红肉、豆腐、牛奶、鱼虾等。2.多吃富含维生素C的食物，如橘子、橙子等。同时也要多吃蔬菜和干果，如油菜、香菇、西兰花、黑木耳等蔬菜，核桃、开心果、大桃仁等干果。维生素C可以促进人体对铁的吸收，有助于预防贫血。3.适量摄入富含蛋白质的食物，如牛肉、鸽子蛋、蛋黄等。这类食物可以在一定程度上提高血红蛋白，有利于改善贫血。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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