现在成熟女性最常见的月经问题是痛经、月经量过多或不足。对于女生来说，痛经是很正常的，但是有些女性婚后痛经依然很严重，所以可能患有子宫内膜异位症，这在女性中比较常见。每次月经来了都特别疼，坚持不住，因为痛经不是偷偷咬牙几天那么简单。女性一旦月经不调，就说明女性正常的生理过程也失灵了。长此以往，轻者会加速面部的衰老，重者会导致严重的妇科疾病。可以说，月经不调是女性生殖疾病的第一步。近年来，35岁左右的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而在此之前，她们都曾长期经历过各种月经症状——月经综合征。

它是月经周期子宫出血的生理反应。怎么才能知道月经量是多还是少？专家说，一般30毫升月经量太少，180毫升太多。正常应该是每次60 ml。这就要求我们平时要注意卫生巾的使用，每个周期不要超过两包。如果每次用三包卫生巾不够，每片卫生巾都湿透了，属于月经量过多；相反，如果每次来月经都用不了一包，就要尽早去看医生。

但是月经周期个体差异很大，有的人少则20天，有的人多则36天，很正常。据有关调查统计，只有10%左右的被调查者能真正做到每隔28至30天来一次月经。只要每次月经的间隔期相同，都是正常的。不规律的提前或延迟是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

现场咨询:

问:我的月经周期一直很正常，但是月经量不多。结婚多年，我和老公打算要个孩子，但是我担心月经少会影响受孕几率。请问，是这样吗？

答:一般来说，影响妊娠率的原因有:子宫壁薄、月经不调、其他妇科疾病、心理因素。如果因为流产经历导致月经量低，建议您检查是否有子宫内膜粘连；口服避孕药、止痛药和大量类固醇也可能影响正常排卵功能。你说的可能是单纯的月经量不足，不影响受孕率，但是建议你先去医院做个详细的体检。

健康提示:如果不方便看病，先在家里量好基础体温，每天早上自然醒来后一睁眼就量体温，舌头放在下面，测完之后记录。考前不能说话，不能吃东西，不能有任何活动。当你早上起床的时候，你可以做一个测试。甚至一个月，一个月之内，我们就可以判断你是不是排卵了。如果是排卵期，月经应该问题不大，可以准备生孩子了。但是如果试了半年或者一年都没有孩子，那就要做一个正常的不孕不育检查，因为对于不孕不育的夫妻来说，检查包括很多项目，是有针对性的。如果你符合不孕症的诊断标准，你需要定期接受治疗。