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荣春红
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知识库 一天当中什么时间测量血压最好
一天当中什么时间测量血压最好
发布时间：2023-01-16
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随着高血压人数的增加，现在人们的健康意识逐渐增强，很多高血压患者会去医院问什么时候测血压最准确？吃药后什么时候监测血压比较好？一天中有两个血压高峰，一个是早晨的血压高峰，多在早晨后的6:00-10:00。

第二个高峰出现在下午或晚上，高峰在上午，每个人出现的时间基本相同，而高峰在下午或晚上，每个患者的特异性更明显。如果患者有空余时间，早上6:00-10:00测量服药前或服药后的血压，可以看到每天的最高血压值。下午和晚上要根据自己的情况测血压。睡前测个血压，因为很多年轻人早上起来时间比较紧，测血压的时候要求比较放松。

晚上睡觉前，放松的时候可以测一下血压，也可以很好的了解自己的血压。什么时间测血压不是最重要的，长期坚持测血压更重要。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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一天当中什么时候测量血压最好
什么时候测量血压最合适？首先，我们要了解血压，我们的正常血压，我们的人的正常血压。一天中不是一条直线，而是呈勺形波动，早上4: 00出现峰值，晚上6: 00出现峰值。它下降到勺子的形状就像吃饭用的勺子，那么什么时候是测量血压的正确时间呢？你得把你当正常人看，看你的血压曲线。你还是高血压患者，你可以判断什么时候吃药。一般我们量血压的时候，也知道早上起来是不是血压高，所以早上起来要量血压，排便后坐在那个位子上。我们必须量一下血压，看看是否偏高。如果此时偏高，就要提前服用我们的降压药了！第二次要晚上考，就每天早上和晚上。如果我们是服药的高血压患者，就要在早上十点钟，也就是我早上服药后，药效最大的时候进行测试。我在看我的药有没有效果，然后下午4点再做一次测试，看两个峰中有没有两个峰。我一天要吃两次药，所以测血压的最佳时间是一天四次，早上起床一次，晚上10点再按，然后下午4点，晚上睡觉前。
谢洋春
发布时间：2023-01-16