有些女人到了一定年纪就忍不住想尝禁果。虽然这么说没有错，但是因为她们年轻，没有经验，所以可能会导致怀孕的后果。因为没有防护措施，而且双置体也比较好，这种情况很正常。但是因为年纪小，孩子是绝对没有必要的，所以不得不堕胎。而且流产后女性身体很虚弱，必须要。

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1.流产后女性的抵抗力也很弱，所以也容易感染一些疾病。这时，他们需要多吃含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品或一些乳制品。

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2.当然，流产后体内的水分消失的非常快，所以这个时候也要注意水分的补充，尤其是多吃一些富含维生素的食物，比如一些新鲜的蔬菜和水果蔬菜，也会有助于预防便秘。

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3.流产后血量大大减少，平时要多吃一些能补血的食物，像一些富含铁的食物，并且注意保持食物脂肪相对较低，注意不要吃辛辣或有腥味的食物。

对于女性来说，一定要保持健康的性生活，一定要做好保护措施。否则，最终受害的还是女性自己。不要总是堕胎。找一个会心疼你的男人。