诱发耳鸣，生活各方面都可能起作用，心理刺激，抑郁情绪诱发耳鸣；引起耳鸣的外部过度加重；有些体臭可能会诱发患者耳鸣发作；饮食不当也会加重耳鸣。下面详细介绍一下耳鸣的原因。

1.心理因素

受到强刺激或突发事件的打击，人通常会出现精神压力过大、情绪低落、情绪波动大、易疲劳等症状，从而导致耳鸣。耳鸣本身会使患者产生不良情绪和心理压抑，进而导致病情加重，恶性循环。

2.噪音因素

往往在嘈杂的环境中，人更容易患耳鸣，因为噪音加重了患者原有的耳鸣，进而促进另一种耳鸣与原有的耳鸣声混合。就这样，两种声音相互混合，相互影响，不断影响患者的听力。

3.体位因素

临床发现，大部分患者的耳鸣在卧位时比站立位时更严重，部分患者仅在头部向一侧运动或身体扭动时出现耳鸣。

4.饮食因素

吃太多胆固醇和盐含量高的食物，或者一些过敏的食物，会改变耳朵机制，形成耳鸣；喝含咖啡因的饮料、浓茶、酒精、吸烟都会加重耳鸣。

心理因素、噪音因素、体位因素、饮食因素都会诱发耳鸣，严重影响患者的生活和工作。耳鸣发生后，患者应改变上述习惯和生活环境，尤其注意饮食中盐的摄入。