侯杰
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高血压忌口哪些食物
发布时间：2023-01-16
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高血压患者在饮食上要注意以下食物:1。太咸的食物，因为太咸的食物含有较多的钠盐，会导致水钠潴留，使血压升高。因此，高血压患者需要将钠盐的日摄入量控制在6g以下。2.避免吃油腻的食物和胆固醇高的食物，因为一方面会增加体重，引起血压升高；另一方面会影响血脂代谢，导致血脂升高，促进动脉粥样硬化的形成。3.杜绝吸烟和饮酒。研究表明，抽烟喝酒的人比不抽烟不喝酒的人更容易患高血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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