徐艳娟
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高血压患者应该多吃些什么食物？
发布时间：2023-01-23
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我妈妈患高血压已经一年半了。只要她吃牛肉或者其他油腻的食物，后脑勺就会很疼，头也会晕。治疗高血压的药一直没断过。医生建议多吃些治疗高血压的食物。高血压患者应该吃什么样的食物？
患有高血压需要定期口服降压药，并注意低盐低脂饮食。可以多吃治疗高血压的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃洋葱、木耳、芹菜等。，都有降血压的作用，你还需要监测血脂看是否正常。如果你有高脂血症，你需要药物治疗。
对于高血压患者来说，饮食一定要控制好。首先要注意低盐低脂饮食。每天盐的摄入量不应超过6克。我们应该少吃脂肪，不吃动物油。你可以多吃蔬菜和大部分水果。黑木耳、火龙果、香菇、黄豆、香菜、芹菜都有利于降血压，可以适当多吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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