如果踝关节韧带撕裂，需要做踝关节磁共振检查，确定是否有损伤，撕裂的程度。

如果只是轻微撕裂，比如一、二度韧带，可以早期制动固定，比如使用戴背带、石膏靴、功能鞋固定脚踝。一般伤后72小时内建议冷敷，72小时后建议热敷。同时可以使用消除水肿、滋养关节软骨等药物帮助改善症状。

如果治疗一个月后症状继续改善，踝关节稳定性未进一步受损，复查磁共振成像显示韧带损伤已修复，可继续保守治疗一段时间。大多数患者的韧带在12-14周后会得到较好的改善。

但如果韧带损伤三度以上，可能需要结合影像学所见、体检时的稳定性以及患者对生活质量的要求综合考虑是否进行手术治疗。