王翠玲
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高血压老人失眠怎么办
发布时间：2023-01-16
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失眠的高血压老人，首先要控制好血压。
正常情况下，如果血压控制不好，患者的血压会有升有降，也会导致睡眠不好，最终失眠。对于同时失眠的高血压患者，第一，要注意调整心态。第二，改善生活方式，适当增加运动量。第三，控制盐的摄入，戒烟限酒。第四，在规范服用降压药的基础上，要考虑应用调节睡眠的药物。
原则上建议先控制血压再调整睡眠。正常情况下，血压和睡眠是两种不同的疾病。但对于老年人来说，如果血压控制不住，也可能导致失眠。所以两者要同时治疗才能达到最佳效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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