康云鹏
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老年人缺钙会有什么症状
发布时间：2023-01-23
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老年人缺钙的症状有哪些？本人患有高血压，平时头晕，每天都要吃降压药。但是，最近走路总觉得累，有时候还会出汗。
如果老年人缺钙，会出现全身骨痛、小腿抽搐等症状。建议可以去当地正规医院做个骨骼手术，做个骨密度检查，抽血化验微量元素，明确诊断。如果诊断为缺钙，建议在医生指导下服用钙片和ad钙补充剂。饮食上也要多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等。
老年人如果缺钙，就会出现经常抽筋、疲劳、失眠、精神不佳等缺钙症状。老年人要注意补钙。钙补充剂可以通过结合膳食补充剂和钙片来制成。膳食补充剂通常包括豆制品、鱼类、绿色蔬菜等。这些食物有非常好的补钙效果。建议再次服用钙片补钙。常用的钙片有钙结合片，对改善老年人骨质疏松非常有效。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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