随着环境污染的加剧，肺癌的发病率逐年上升。我们都知道癌症是目前无法治愈的疾病，所以这就要求我们在日常生活中提前预防，多吃预防肺癌的食物，从而降低癌症的发病率。

1.胡萝卜:富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素。特别是吸烟的人多摄入维生素A，可以降低肺癌的几率。胡萝卜是抵抗肺癌的理想食物。维生素A缺乏症患者的癌症发病率是正常人的两倍以上。因此，补充维生素A可以有效预防肺癌的复发。

2.大豆:蛋白质丰富，氨基酸齐全，含铁丰富。富含抗癌微量元素。经常食用豆浆、豆浆、豆腐、豆腐干，可以预防肺癌复发，抵抗肺癌。

3.大蒜:含有丰富的大蒜素、硒等微量元素，常吃有防癌抗癌、杀菌抑菌的作用。大蒜被誉为“长在地下的青霉素”。它是预防肺癌复发的极佳食品。

4.杏:适合各种癌症患者食用。杏是维生素B17含量最丰富的水果，维生素B17是一种极其有效的抗癌物质，可以杀死肺癌细胞。杏是治疗肺癌的最佳保健食品，也是预防肺癌的香甜可口的食品。

5.无花果:可消肿解毒，适用于肺癌或其他癌症患者。是广谱抗癌水果。现代药理研究表明，无花果具有良好的抗癌作用。干果的水提取物具有抗艾氏肉瘤的作用。未熟水果的奶会引起肿瘤坏死，所以无花果是预防肺癌复发的必备食物。

6.苦瓜:苦瓜的抗癌作用来自一种类似奎宁的蛋白质，这是一种能激活免疫细胞的活性蛋白质。它通过免疫细胞充当“二传手”，杀死癌细胞或其他异常细胞。苦瓜籽中含有一种蛋白酶抑制剂，可以抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制肺癌细胞的侵袭和转移。所以苦瓜是预防肺癌复发的美味佳肴。

通过上面的介绍，相信大家对此都有所了解。只要在生活中适当食用这些食物，对肺癌的预防会有意想不到的效果。同时要加强锻炼，增强体质，远离疾病。