孙冉
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痛风饮食如何调整
发布时间：2023-01-29
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痛风是一种代谢性疾病，以嘌呤代谢异常和尿酸升高为特征。所以，饮食调节很重要。饮食主要避免高嘌呤饮食，要注意以下几个方面:1。建议吃素，多吃绿色蔬菜，避免过量饮酒，多吃肉类。动物越小，其肉中的嘌呤含量越高。
2.避免海鲜产品。海鲜含嘌呤高。3.鸡蛋和牛奶都是低嘌呤营养素，没有什么禁忌。4.豆子需要特别注意。鲜豆嘌呤含量高，但豆腐、腐竹等加工豆制品嘌呤含量低，可适当食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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