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赵晓东
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知识库 小孩流感能吃草莓吗
小孩流感能吃草莓吗
发布时间:2023-01-14
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患流感的孩子可以适当吃草莓。吃草莓等新鲜水果,可以补充身体必需的维生素,帮助身体从流感中恢复。但需要注意的是,草莓不宜过量食用,因为草莓属于生冷食物,流感期间儿童胃肠消化功能通常较低。过多食用生冷食物会加重胃肠道负担,甚至诱发腹痛、腹泻等胃肠道症状。流感期间孩子要注意饮食清淡,适当吃新鲜蔬菜水果和富含优质蛋白质的食物,但不能吃得太多。吃水果前,要彻底洗净,避免农药和寄生虫残留。


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