中医认为姨妈时期血块多，一般是气滞血瘀的表现。血液流动需要通过气的推动才能顺利进行，但当气滞失效时，血液失去了驱动力而停滞不前，这时就会出现相关症状。

而气滞血瘀主要与精神情志、肝功能异常有关。此外，生活在寒冷的环境中，极度缺乏运动，跌倒跌倒，以及其他外伤都可以引起局部的气机阻滞，从而阻碍血液循环，防止血瘀。

气滞血瘀的人通常表现为急躁、胸胁胀满、面色晦暗或青紫等。，经期加重，并伴有经血排出不畅。即使是出院后，也会出现血块多，颜色深紫等情况。

月经期间引起血块的坏习惯

一般来说，月经血有少量血块是正常的。但如果月经出血量大，血块多，最好找医生做个检查，减少不必要的担心。此外，一些不良的生活习惯也会造成血栓的增加。

1.经期感冒:这是经期出现血块的常见原因。寒气入侵后，经血停滞，容易形成血块。

2.情绪不稳定:月经前，或月经期间，情绪波动较大，特别是紧张、易怒、焦虑等。，这也会导致血栓。

3.没有休息好:长期睡眠不足，得不到很好的休息，也会引起月经不调。

4.烟酒方面的爱好:烟酒中的一些成分可以干扰与月经有关的生理过程，进而导致女性月经不调。

5.爱吃油腻和甜食:通常，吃油腻的食物，吃太多甜食，吃太咸的食物，或喝水太少等。，会造成血液黏稠度过高，导致气血循环不畅。

6.缺乏运动:极度缺乏运动的人会导致血液循环下降，血液循环运行不畅，出现血瘀。

7.卫生差:通常情况下，人们的个人卫生没有做好，导致炎症，而各种慢性炎症可导致血液停滞、水肿、局部组织粘连，或病理产物停滞，影响气血运气。