越来越多的女性在怀孕的时候面临着一个选择，是生还是暂时不生。在生活的压力下，很多女性最终选择了前者。无论女性出于什么原因需要终止妊娠，此时采用的最科学有效的方法就是引产手术。引产虽然只是一个小手术，但伴随着高风险，引产时产妇会有明显的疼痛。

引产的操作和生孩子很像。女性要承受一定的痛苦，孩子发育越久。在引产过程中，要求女性的子宫开口越大，女性要承受的痛苦就越大。引产手术除了女性害怕的疼痛外，还容易造成女性子宫内膜出血和不孕。

引产前，女性一定要注意自己的卫生，尽量保持下体清洁，每天用清水擦洗外阴，引产前一周内不要有性生活，不要轻易发火，保证自己感觉舒适，适当打太极，与家人沟通，放松身心，这些都对手术有利。

妇女在引产手术后必须卧床休息。她们绝对不能做剧烈运动，这很可能会引起产后出血。女性应该多吃有营养的食物。奶蛋类食物高蛋白，是女性的首选。还可以适当吃一些补品，忌烟忌酒。平时吃饭清淡。多吃水果蔬菜放松心情，给自己更多鼓励。只有好的心情才能让伤口恢复的更快。

引产对女性身体的伤害不容忽视。术后女性一定要注意饮食调节。健康的饮食可以帮助女性更快恢复身材。除此之外，女性也要思考一下引产的问题。毕竟孩子是无辜的生命。希望女性在打算要孩子之前，做好避孕工作，给自己一个健康的身体。