张久亮
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小孩便秘是怎么回事
发布时间:2023-01-23
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儿童便秘主要由以下因素引起:
1.缺乏膳食纤维:缺乏膳食纤维容易引起便秘,因为膳食纤维对人体非常重要,可以提供营养,同时可以有效按摩肠道,促进蠕动。
2.缺水:如果经常不喝水,想起来才喝。这是一种不健康的习惯,不利于粪便的排出,容易引起便秘。
3、缺乏运动:经常躺在沙发上或床上休息,很少运动,很容易使胃肠蠕动减慢,从而出现便秘的症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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