儿童咳嗽是一种常见病。咳嗽可分为风热咳嗽、风寒咳嗽和内伤咳嗽。需要根据不同的症状来判断是哪种咳嗽，然后对症下药。儿童咳嗽也是机体的一种保护性呼吸反射动作，是异物和分泌物对感受器的刺激引起的。所以，家长不用这么担心。只要他们遵医嘱服药，根据症状采取食物辅助治疗，咳嗽就会逐渐恢复。治疗期间，就是不要让孩子吃辣，吃腥。

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如果舌头是白的，说明孩子是感冒太多引起的感冒咳嗽。此时，孩子不能再吃凉性的蔬菜和水果，如苦瓜、火龙果等。应该吃温热化痰止咳的食物。比如白糖鸡蛋、姜汤、豆腐汤、紫苏萝卜汤等。

2、

如果舌苔黄，咳嗽不爽，痰黄黏腻，口渴咽痛，属于风热咳嗽。这个时候要给孩子吃清肺化痰止咳的食物。比如川贝鲜梨茶、桑葚冰糖水、冰糖杏仁梨、琵琶叶粥等清淡的茶。，能起到润肺的作用。

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内伤咳嗽的特点是慢性咳嗽和反复咳嗽。这时，家长要给孩子吃一些能养胃健脾、补肾润肺的保健食品。比如健脾止咳的山药杏仁粥，红枣银杏粥，补肺止咳的百合粥，银耳汤。这些食物可以利咽、化痰、止肺。

家长要注意，不能让咳嗽的孩子吃一些有腥味的食物，比如海鲜、鸡蛋之类的，会加重孩子的咳嗽。尽量给孩子吃一些清淡的食物，等咳嗽好了，再给孩子吃好的食物，补充蛋白质等营养。这个时候多吃水果也是有用的。