杨春喜
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血压高能踢足球吗
发布时间:2023-01-16
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建议高血压患者不要踢足球。踢足球是一项高强度的运动。由于其强度较大,在运动过程中会引起血压的明显波动。因为高血压,可能会引起高血压的严重并发症,从而导致不良后果。高血压患者应鼓励规律合理的体育锻炼,参加适当的体力劳动,运动强度不宜过大。最好做轻到中度的有氧运动。合理的运动可以改善心血管功能,有效控制体重水平,因此有助于降低血压。对高血压要长期保持良好的生活方式,自觉规律服用降压药,长期控制血压达标。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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