康云鹏
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补脾健脾的食物有哪些呢
发布时间：2023-01-15
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补脾健脾可以多吃薏米、山药、大枣、豆类等食物。可以用这些食物煮粥喝。对于肠胃失调的患者，可以帮助他们恢复。
脾胃不适可能导致恶心呕吐，也可能导致身体疲劳。脾胃不和大多与饮食有关。建议在此期间保持良好的饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
脾功能不好的患者也要注意不要熬夜，养成良好的生活习惯，避免抽烟喝酒，保持心情舒畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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