田亚丽
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肾结石日常吃什么东西
发布时间：2023-01-17
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前两天在医院查出肾结石，然后医生说。吃点东西有助于治疗。我在网上搜索了很长时间，但我找不到任何可以吃的东西。不敢瞎吃，怕副作用，对病情不好，所以想问问肾结石每天吃什么？
你好，肾结石。日常生活中在饮食上没有严格的禁忌。你可以吃鸡肉、鱼、鸡蛋、蔬菜和水果。但是一定要避免憋尿。生活中可以多喝水，然后多排尿，这样可以把尿液中的杂质排出体外，避免这些杂质的沉淀。同时酌情少吃草酸超标的蔬菜，不要摄入过多的钙。
患有肾结石要养成多次少量饮水的好习惯。你要多喝水，多运动，有利于结石的排出，因为多喝水可以加快体内的新陈代谢和循环，避免结石的形成，多运动，可以通过运动帮助结石排出体外。平时要多吃新鲜蔬菜水果，尽量不喝浓茶，不吃脂肪含量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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