众所周知，女人每个月都会有几天不舒服。这几天是月经来的时候。有些女性来月经的时候肚子不是很痛，但是有些女生痛经受不了。这会让本来就虚弱的女性更加难受。今天我要给大家讲一讲经期腹痛的原因。

女人来月经后，不仅脾气不好，还会肚子疼。来月经的时候，不要盲目的吃胃痛的药。毕竟我们不知道是什么原因，但是药三分毒。而且治疗月经胃痛的药都是依赖的。想要改善这种痛经，首先要了解胃痛的原因。

因为月经期间子宫不断收缩，月经血被排除，所以我们有轻微的腰疼和腹痛是很正常的。如果我们的肚子疼比较严重，就要考虑是不是痛经了。痛经是由子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩而引起的疾病。如果我们的疼痛不是很严重，那么在经期就要多注意保暖，避免吃一些生冷难消化的食物，避免吃一些刺激性的食物。如果疼痛严重，不排除是妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等。，而且我们需要及时去正规医院确诊病情。

痛经患者在月经前三到五天内最好以清淡饮食为主，吃一些容易消化的食物，不宜吃太多。他们应该避免吃一些寒凉的食物，因为寒凉的食物会刺激子宫和输卵管收缩，痛经的问题很可能会加重。

那都是因为经期腹痛的原因。希望你能通过以上的介绍，了解和理解经期腹痛的原因。同时，经期你要多注意照顾女性，让女性注意保暖，多喝热水。只有她们的身体发热，痛经才能缓解。