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彭华
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知识库 孕妇缺铁性贫血怎么办
孕妇缺铁性贫血怎么办
发布时间:2023-01-27
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缺铁性贫血是怀孕期间最常见的疾病。很多孕妇在怀孕的时候都会贫血,尤其是缺铁性贫血,因为准妈妈在宝宝怀孕期间需要大量的营养。如果不及时补充这些营养素,很可能会发生缺铁性贫血。因此,孕妇在孕期一定要加强营养,尽量避免因营养不良或缺乏营养而导致的一些疾病。这里我就说说孕妇缺铁性贫血怎么办。

1、

众所周知,药物比食物更好。对于缺铁性贫血的孕妇,首先要从饮食方面进行调理。孕妇最好不要挑食。平时可以喝点红枣粥或者桂圆枸杞莲子粥。这些食物有很好的补血补铁效果。

2、

在贫血期间,孕妇必须有全面的饮食,因为在怀孕期间,1身体需要各种营养。孕妇的日常食物应尽量多样化,不要太单调或偏食,尽量多吃含铁量高的食物,如动物肝脏等,不仅有利于胎儿发育,还能减少孕妇缺铁性贫血的发生。

3、

孕妇要经常喝一些红枣红糖粥。这种吃法是非常好的食疗方法,既补血又补铁。当然,红枣也可以干吃。在这里,我想提醒孕妇,红枣不要吃太多,防止容易上火。适可而止。

上面说的是用一些食补的方法来解决孕妇缺铁性贫血的问题。当然,如果患者觉得见效太慢,我们建议孕妇喝一些中药制剂的口服液来补充,比如葡萄糖酸亚铁糖浆。


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