相信一提到拔罐，很多中老年朋友都会有说不完的话题。拔罐作为一种中医疗法，已有上千年的历史，其科学性和可行性都很高，因此广受各界人士的喜爱和认可。但是很多朋友对拔罐不太了解，那么多久拔罐一次合适呢？下次，请叫我的朋友和我一起学习。

多久拔罐一次合适？

每周一次。拔罐可以疏通经络，驱寒解毒，但不适合天天拔罐，会消耗精气，增加皮肤感染的风险，容易形成依赖，对身体不好。所以一般建议一周最多拔罐一次。如果皮损严重，出现水泡，或瘀伤不消退，应在完全恢复后进行拔罐治疗。但是你可以在别的地方拔出来。注意有痕迹的地方局部组织损伤和腰椎间盘突出。拔罐也有一定效果。长期定期拔罐可以缓解疼痛和症状。

减压:能行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等。在机体的自我调节中，起到良性刺激作用，促进其正常功能。

温热作用:拔罐对局部皮肤有温热作用，特别是大罐、水罐、药罐。

调节身体阴阳平衡:由于拔罐后的自溶血现象，立即产生一种组胺样物质，随体液流遍全身，刺激各器官，增强其功能活力，有助于身体机能的恢复。