我有一个65岁的表弟。他在医院被诊断为高脂血症和脑梗塞。去年，他感到头晕、头痛和疲劳。后来他及时去医院检查。医生说是出血性脑梗塞。出血性脑梗死是指滋养血管出血，动脉血管受损或在脑内受损坏死，导致血管溶血破坏，血液从受损血管漏出的现象。称为出血性脑梗死，是脑梗死的并发症，多发生于中老年人。

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1.出血性脑梗死一般是脑梗死基础上的并发症。当血管扩张或收缩时，血管中血栓的溶血作用被破坏。这种血栓是不固定的，会破坏脆弱的血管，所以脑梗塞患者要注意情绪调节，防止血压大起大落，刺激血管壁。

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2.发现出血性脑梗死时，除了保持心情放松外，还应遵医嘱，使用一些基础抗凝药物，控制血栓溶血的情况，适当控制出血，其次控制血压和血脂，以利于脑内适当的血氧交换，补充营养。

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3.出血性脑梗塞的人也要注意饮食，多吃蔬菜水果，能清理血管垃圾的人要少吃能使血压骤变的食物，比如芹菜。平时可以做一些有氧运动。慢走、慢跑等。

出血性脑梗死是高脂血症和高血压的常见并发症，多发生于中老年人。所以要多注意饮食，味道不咸，同时控制好自己的情绪。只有这样，才能更好地防止病情恶化。