子宫脱垂作为生活中常见的女性疾病，对很多患者的生活和工作都有很大的影响。子宫脱垂是由于过度劳累、忽视产后护理、衰老等原因造成的。很多患者会感到腰酸背痛、腹胀、月经量增多、白带异常等。，且疲劳或站立后症状会加重，卧床休息时症状会缓解。子宫脱垂一般分为1度、2度、3度子宫脱垂，然后是1度子宫脱垂。

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1度子宫脱垂在床上治不好。只能说是缓解症状，不能从根本上解决。另外，要采取正确的姿势，不要侧卧，也不要俯卧。睡觉时最好垫臀部，可以预防子宫脱垂，有利于子宫脱垂的治疗。

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子宫脱垂症状虽然轻微，但如果不及时治疗，病情会加重。所以需要科学治疗。目前主要是药物治疗，如黄芪片、补中益气丸等，都有补肾益气的作用。应该在医生的指导下服用。

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其实子宫脱垂是可以预防的。女性朋友平时只需要注意休息，不要过度劳累。此外，如果他们有时间，可以做一些提肛运动，可以增强骨盆支撑组织的张力，有效预防子宫脱垂。

女性在哺乳期间要照顾好自己的身体，因为哺乳期间卵巢功能下降，盆底肌肉的张力和弹性下降，时间长了会出现子宫脱垂，要引起重视。