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荣春红
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知识库 痛风性关节炎饮食禁忌有哪些 盘点痛风性关节炎的四个饮食禁忌
痛风性关节炎饮食禁忌有哪些 盘点痛风性关节炎的四个饮食禁忌
发布时间:2023-01-18
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痛风性关节炎主要是由于嘌呤代谢紊乱,导致尿酸盐在关节沉积,其引起的炎症是一种慢性疾病。彻底治愈这种疾病是非常困难的。患者不仅要配合医生服药治疗,还要注意饮食。为了避免饮食不当加重病情,我们来看看痛风性关节炎患者有哪些饮食禁忌。

1.避免高嘌呤食物:患者嘌呤代谢有问题。嘌呤摄入过多会导致尿酸水平升高,导致高尿酸血症和痛风性关节炎。患者必须限制饮食中嘌呤的摄入,如海鲜、动物内脏、豆制品、豆类、坚果等。

2.避免高脂肪食物:摄入过多高脂肪食物会影响尿酸的排泄,引起痛风发作。而且,患者要注意保持理想体重。脂肪摄入过多会导致超重或肥胖,加重关节损伤。病人应该避免高脂肪的食物,尤其是高脂肪的食物。

3.不要吃高盐食物:过量摄入高盐食物不仅会引起心脑血管疾病,还会增加肾脏负担,痛风患者肾脏代谢功能下降。平时要避免食用含盐量高的食物,尤其是痛风合并高血压、肾损害的患者,尤其是低盐饮食者。

4.不要喝汤:肉汤、鱼汤、火锅汤等汤类含有大量嘌呤,不适合痛风性关节炎患者饮用。不要喝含糖和含酒精的饮料。平时患者可多喝蔬菜汤或温开水,每日补水量应达到3000ml,可促进尿酸排泄。

痛风性关节炎患者饮食尽量清淡,多吃新鲜绿叶蔬菜,少吃肉类,因为大部分蔬菜属于低嘌呤食物。平时要多喝开水增加排尿,少喝汤,更少含糖饮料。同时,患者要尽量控制体重,限制高脂肪、高糖分的食物。只有合理的饮食才能避免疾病的复发。​


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