李晖
3570
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
血压高能吃花生米吗
发布时间：2023-01-16
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高血压患者可以吃花生。花生营养价值丰富，属于坚果类，含有不饱和脂肪酸。适量吃点花生可以降血脂。但最好吃煮花生，控制食物中钠盐的摄入。每人每天的盐量不应超过6g。不要吃油炸花生，否则容易导致体热升高，血脂升高，对控制血压不利。高血压也要注意补充维生素和纤维素，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。还应该在专业医生的指导下按时按量服用降压药，维持血压的稳定。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
