当患有寒湿腹泻时，我们应该注意它。只有及时去医院检查治疗，才能拥有健康的未来。这种病的患者很多。掌握它的症状和原因是非常重要的。生活中常见的导致它的原因有哪些？这个问题想必很多患者都不知道。

一般来说，腹泻的主要原因是寒热之差。至于具体原因，要看大便形状，病程长短等。

如果大便有粘液，一天会解决好几次，往往是湿热蕴结在肠内。大便有脓血，并伴有尿急、沉重、排便频繁、排便不畅，多为湿热泻下大肠所致的痢疾。

如果腹痛是腹泻，腹泻是急的，是肝强脾弱，肝脾不和引起的疼痛性腹泻综合征。如果大便呈水样，就会突然发病，一天数次，肛门灼热，小便短而红，或恶心，这多是由于邪热引起的大肠腹泻。

如果大便是腹泻，有未消化的食物，酸而臭的大便，或臭鸡蛋，或伴有呕吐，口臭，舌苔油腻，则是由于消化不良，脾胃受损。

若腹泻持续时间较长，大便软而不成形，常伴有腹胀、纳差、乏力、面色萎黄，多为脾虚泄泻。

既然知道了病因，那么如何预防寒湿腹泻呢？

如何预防感冒腹泻？

健康食物疗法

1.补骨脂焖猪腰:猪腰1对，补骨脂10g，芡实30g，党参20g。先将猪腰部的筋膜腺去除，切成花，补骨脂、芡实加水适量，煮1小时，调味2-3次。隔天服一剂，连服5-7剂为佳。

2.党参金樱子汤:党参20g，金樱子12g，芡实10g，红糖适量。将上药水煎取汁，用红糖调味，每日一剂。

只有掌握了寒湿腹泻的成因，才能有更好的生活，更加注重饮食，尽量做到饮食合理，心态良好，拥有健康的未来。不要让寒湿腹泻影响身体健康，尽量注意饮食，掌握疾病的变化。