张忠
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维生素对人体的作用
发布时间：2023-01-16
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维生素是维持健康必不可少的有机化合物，主要参与物质代谢，对人体的生长、代谢和发育具有重要作用。
大多数维生素必须从食物中获取。如果缺乏维生素，会导致不同种类的症状。如果缺乏维生素A，会导致视觉异常，也会影响生长发育。缺乏维生素C会导致坏血病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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