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施爱群
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知识库 糖尿病人能不能吃花生油
糖尿病人能不能吃花生油
发布时间：2023-01-27
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糖尿病患者也可以吃花生油，控制量就好。

建议糖尿病患者每天做饭时低油低盐，这样可以使饭后血糖、血压、血脂水平控制在一个相对理想的范围内。

目前，绝大多数糖尿病患者属于二型糖尿病。二型糖尿病，一旦患病，可能是终身疾病，而且在患病过程中，很容易合并高血压、高血脂等代谢综合征，所以饮食上低油、低盐、低脂是非常必要的。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病患者可以少量吃花生，在两餐之间，不要太多，不能像正常人一样吃。因为花生中的脂类含量过高，花生中的油脂含量约占40%，碳水化合物含量占15%。花生吃多了，热量摄入就会超标。糖尿病患者需要控制饮食。热量过高容易导致血糖波动，频繁的血糖波动容易导致内皮细胞损伤，产生糖尿病微血管病变。糖尿病微血管病变是致残和致盲的主要原因。如影响患者视力的糖尿病视网膜病变。糖尿病肾病会影响患者的肾功能，严重者需要透析治疗。所以在吃花生、核桃、腰果，还有这些干果的过程中，一定要注意量少。如果血糖控制不达标，就不要吃。血糖控制达标时，少量服用，每次不超过5粒。
樊茂蓉
发布时间：2023-02-01