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李晖
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知识库 长期便秘是否会导致营养不良
长期便秘是否会导致营养不良
发布时间：2023-01-17
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长期便秘会对人体健康产生一定的影响。如果便秘严重到影响进食，营养物质的摄入就会减少，营养状况也会下降。重视便秘，积极改善便秘症状，把便秘当成一种严重的疾病来对待，因为它与生活息息相关。便秘怎么改善？首先有一个通用的治疗方法，就是从生活细节入手，保持心情舒畅，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果。另外，要增加运动，让肠道蠕动更加活跃。另外，要定时排便。如果这些一般的治疗都无法改善，就应该去医院求助。要通过医生的正规用药来改善症状，达到治愈的目的。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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小孩营养不良会导致便秘吗
儿童营养不良可能引起便秘。营养不良主要表现在体重下降，体重减轻，脂肪含量减少，肌肉含量减少。营养不良时，肠道黏膜也营养不良，直接导致消化功能差，肠道蠕动缓慢，肠道菌群失调，出现便秘。因此，针对儿童营养不良，要积极寻找营养不良的原因，并给予治疗。对于营养不良的孩子，要补充多种维生素和微量元素。此外，还可以补充益生菌，调节肠道菌群，减少便秘的发生。对于肠道蠕动慢的孩子，也可以摸摸。可以绕肚脐顺时针按摩2 ~ 3次，每次10分钟，促进肠道蠕动，减少便秘。因此，对于营养不良引起的儿童便秘，应积极寻找原因，纠正营养不良，均衡饮食，养成良好的排便习惯，减少便秘的发生。
迟骋
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