相信每个人都希望自己的皮肤白皙光滑，但是有些人的脸上会因为一些因素出现雀斑，严重影响患者的形象和心情。雀斑不会自愈，甚至会随着时间的推移和年龄的增长而逐渐增大。它们通常是圆形、椭圆形或不规则形状。我建议患者尽早治疗雀斑。下面介绍面部色斑的去除方法。

第一，吃三七可以达到祛斑的效果。很多人都知道三七对美容很有效。它不仅可以帮助保护皮肤和抗衰老，而且如果长期服用，还有助于增加皮肤的弹性。因为三七含有多种祛斑因子，服用三七可以帮助患者消除面部色斑。使用三七祛斑时，建议患者每晚睡前用温开水冲服。当然也可以加点蜂蜜，因为蜂蜜本身也可以祛斑。

第二，可以采取苹果祛斑法。先将苹果在清水下清洗干净，然后将苹果去皮，用工具将苹果捣碎，做成苹果泥。然后将苹果泥均匀涂抹在患者脸上，保持半小时左右。这样可以起到保湿、补水、祛斑的效果。这个方法操作起来非常简单，即使每天操作也不会觉得麻烦。

以上就是为你介绍的一些祛斑小方法。以上方法操作起来都很简单，所需食材也比较容易得到。当然，想要达到好的祛斑效果，上面说的两种方法都需要长期坚持，才能看到效果。只要每天按照作者推荐的小方法来护理皮肤，对于消除皮肤上的雀斑和黑斑是非常有效的。