焦虑症是一种普遍现象。这种病的一般症状是，如果很多事情没有发展到一定程度，很多事情没有一定的事实依据，就会胡思乱想，甚至会把事情想得很糟糕。这种情况会让人焦虑。严重的话，属于我们所说的焦虑症。如果换这种最好的产品，平时一定要注意合理的心理调节。焦虑症和抑郁症是不同的。

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焦虑的病例大多发生在中青年中，很多焦虑的原因与个人性格和社会环境有直接关系，焦虑中会出现恐慌，应通过心理调节及时治疗。

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抑郁症是一种常见的精神疾病。大多数人情绪低落，不爱说话。当事情发生时，他们会感到悲观。有时候，他们会出现自责、失眠等症状。严重的人会自杀。

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很多人患有抑郁症，他们会反应迟钝。重症患者甚至无法正常与人交流，应及时到正规医院检查治疗。一般较轻的人可以通过药物调理。

我讲过焦虑和抑郁的异同。焦虑和抑郁取决于两种疾病，但症状有一定的相似性，要对症治疗。