张久亮
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跑步出汗能促进热感冒恢复吗
发布时间：2023-01-13
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跑步的方法不一定能促进患者热感冒的恢复。感冒的出现，更多的考虑是由于患者吃了太多的食物刺激内热，空气干燥，喝水少等原因，导致了一种内火。在跑步过程中，患者会因肌肉收缩而再次产生热量，可能导致热量再次积聚在人体内，影响热感冒的恢复。此外，患者在感冒期间容易出现疲劳症状，因此跑步后疲劳症状可能会更明显。建议患者注意休息，多喝水，清淡饮食，并遵医嘱积极治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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