很多年轻女孩脸上都有一些小雀斑。这些斑点的出现让我们产生了一些自卑感。这个时候，我们需要一些皮肤专家的建议。那么怎样才能祛斑呢？主要有哪些方法？下面请我们的专家一一讲解。

番茄蜂蜜面膜:准备半个番茄和适量蜂蜜。将番茄搅拌成番茄汁，然后加入适量蜂蜜搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，15分钟后洗掉。牛奶面膜:用一汤匙鲜奶，加入4-5滴橄榄油和适量面粉，拌匀后敷在脸上。该面膜具有收敛作用，能消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，长期使用能使皮肤清爽光滑，适用于面部皱纹较多的中老年妇女或孕妇。

香蕉面膜:将香蕉去皮捣成糊状，然后敷在脸上，15-20分钟后洗掉。长期坚持可使面部肌肤水嫩清爽，特别适合干性或敏感性肌肤的面部美容，效果良好。这种方法可以使皮肤清新光滑，去除面部痤疮和雀斑。苹果面膜:将苹果去皮、切块或捣碎，然后敷在脸上。对于干性过敏皮肤，可以加点鲜奶或者植物油，对于油性皮肤，要加点蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗净。隔日一次，20天为一个疗程。该面膜能使皮肤光滑、滋润、油腻，还能消除皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状。黄瓜面膜:晒伤皮肤出现红点。在脸上和晒伤的部位涂上牛奶收缩皮肤，然后在脸上敷上柠檬片一周，斑点会变小。将黄瓜捣碎后，加入葛粉和适量的蜂蜜涂抹几次，斑点就会消除。

避免日晒，必要时涂防晒霜。3%氢醌，3%过氧化氢(双氧水)，10%氯化汞(氯化汞)，0。25%维a酸霜，一天一到两次。少数患者可采用新型激光、液氮冷冻喷雾、CO2激光等治疗。，但需要谨慎。中医可以服用六味地黄丸、逍遥丸，或者用脱色拉膏药贴外敷，或者用水晶膏腐蚀。一般来说，可以避免或减少日晒。夏季外出时，可外用防晒霜，如2% ~ 5%二氧化钛霜、5%对氨基苯甲酸软膏等。脱色疗法常用3%氢醌乳膏和10%升汞软膏局部使用，坚持治疗才有效果。腐蚀疗法如1% ~ 2%氯化汞酒精、水晶膏等。但这种方法局部使用要仔细严密观察，以免造成大面积脱皮。电灼，即利用高电压、低电流强度的高频电流烧灼病理组织。当针状治疗电极在距病灶2 ~ 3 mm处放电，电火花损伤浅表组织时，称为电灼。雀斑也可以用这个方法治疗。

临床上常见的治疗雀斑的偏方主要有以下几种(仅供参考，详情请咨询医生)。首先，60克水牛角，30克升麻，30克羌活和30克防风，15克白附子和15克白芷，30克生地，15克川芎，15克红花和黄芩，6克甘草。将所有药物研成细粉，蒸熟，制成小药丸。每晚用温开水送服10g。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。第二，一些苍耳。将苍耳子粉碎成粉末，洗净，烘干，研磨成细粉，装瓶。每次饭后服3克，米汤，每日3次。本方适用于因风邪袭面、气血不和引起的雀斑。第三，熟地15克，山茱萸10克，炒丹皮10克，茯苓12克，山药30克，升麻3克，附子3克，阿莎丽3克，巴戟天10克，甘草10克。水煎服，每日一剂，分两次服。本方适用于肾阴虚引起的雀斑。通过中药的使用，对身体有一定的调解，同时对病情也有一定的缓解。

以上是关于雀斑淡化和治疗的一些方法和手段，希望对大家有所帮助。想要祛斑，就要坚持以上方法，不要怕麻烦。坚持以上方法，只有这样，你才能恢复美丽的容颜。