沈涤华
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小孩子长期便秘怎么调理
发布时间：2023-01-17
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对于长期便秘的孩子，建议平时多吃新鲜蔬果，适当喝蜂蜜，必要时服用泻药等中成药。具体选药需要咨询专业医生。便秘的原因比较复杂，建议找病因和诱因。常见原因有两个:1。不良饮食习惯。面食有很多种，比如馒头、米饭、面条。这些面粉和大米在胃肠道内的粘度增加，持续时间长，容易引起便秘。建议多吃粗粮，多吃水果蔬菜，合理膳食。2.跟精神压力有关。有的孩子在学校不排便，回到家再排便。大便在结肠停留时间长，容易干。建议养成每天早上定时排便的习惯。如果孩子紧张，就需要心理疏导。如果孩子长期便秘，建议去医院看医生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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