脾胃对人体有着重要的作用，但是在生活中，很多人不注意保护，导致脾胃虚寒的出现。脾胃虚寒是一种特殊的脾胃疾病，对人们的生活状况和身体机能有很大的影响。那么脾胃虚寒的常见症状有哪些呢？出现后人们应该如何处理？这些问题是目前人们需要掌握的健康知识。

脾胃虚寒的症状主要表现在以下几个方面:

1.舌苔有变化。

脾胃虚寒出现时，首先表现在舌苔上。正常情况下，人的舌苔会呈现红色，有健康的光泽，而舌苔则干净、淡。当人体内有寒热或湿热时，舌苔会呈现出白而厚的状态。

2.食欲不振

脾胃虚寒出现后，脾胃会长期处于湿热环境，从而影响相应的消化功能，导致患者食欲不振、食欲不振等表现。食物摄入比例小，但他们经常感到饥饿。注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

3.早上感觉不舒服

一般早上起床后，患者会出现头晕、胸闷等全身不适的症状。当疾病出现时，患者的体重会在短时间内增加，但随后会逐渐减少。严重时还会导致下肢水肿。

从这些症状来看，脾胃虚寒的症状主要表现在脾胃，基本上对肺和呼吸道影响不大，所以出现后不会引起咳嗽。在治疗过程中，建议患者补充一些具有健脾养胃功能的食物，如栗子、糯米、锅巴、薏米、山药等，少吃油腻、生冷、高糖等食物，这些食物会是家里脾胃的负担。同时要加强体育锻炼，提高自身免疫力。

以上是对脾胃虚寒常见症状及治疗流程的简单介绍。其实，脾胃虚寒并不是一个疑难杂症。如果从自己的生活方式和饮食习惯入手，还是可以让脾胃恢复健康状态的。当然，所有的治疗都要在医生的指导下进行，这样才能有更好的治疗效果。