张印星
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秋季腹泻饮食注意什么
发布时间:2023-01-17
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秋季,你在饮食上要注意以下几点:1。不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生姜、大蒜等。,特别是不能喝酒,不能吃含咖啡因的产品。否则还会刺激肠道蠕动,导致大便水分吸收不足,加重腹泻。2.不能一下子吃太多生冷、高纤维的蔬菜水果,否则容易引起肠道蠕动,加重腹泻,不利于腹泻的恢复。3.饮食应以清淡易消化的食物为主,如小米粥、红薯粥、软面等。不能吃油腻的食物,如油炸食品、面粉、糕点等。,会加重肠胃负担,腹泻。秋季腹泻除了注意饮食外,还需要在医生的指导下使用止泻药进行治疗。同时要补充水分,防止脱水。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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