胰腺是人体的重要器官。如果这个器官有病，可以想象对我会有什么影响。如今有一种疾病与之相关，那就是胰腺癌。这种疾病也是人们日常生活中常见的恶性肿瘤疾病，会严重危害人们的健康，所以建议大家多了解一下这种疾病。在这种疾病到来之前，大家最关心的应该是疾病的预防。让我们一起来看看吧。

胰腺癌的预防:

养成良好的生活习惯，戒烟限酒。而且烟酒是酸性极强的物质，长期抽烟喝酒的人容易导致酸性体质，从而导致胰腺癌。

胰腺癌的预防2:

不要吃太多咸辣的食物，也不要吃太热、太冷、过期变质的食物；身体虚弱或有某些疾病遗传基因的人，应适当吃一些防癌食物和含碱量高的碱性食物，以保持良好的精神状态。

胰腺癌的预防(3):

生活规律、生活习惯不规律的人，如通宵唱卡拉ok、打麻将、晚上在外等，会加重身体酸化，容易患癌。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让各种癌症疾病远离自己。

胰腺癌的预防(四):

不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等。吃一些绿色有机的食物，防止疾病从口入。

胰腺癌的预防(5):

加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳，多出汗，将体内酸性物质随汗液排出体外，避免酸性体质的形成。

胰腺癌的预防(6):

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见，压力是导致癌症的重要原因。中医认为，压力导致过度劳累，身体虚弱，导致免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质沉积。压力还会导致精神紧张，引起气滞血瘀、毒火虚脱等。

以上内容就是我们为您整理的关于胰腺癌的六种预防方法。希望朋友们通过阅读加深对这种疾病的认识，同时也提醒朋友们要爱护自己的身体，将以上内容全部贯彻到底，让我们的身体更加健康。