人的身体有很多种失眠的情况。当人们不是很累的时候，他们会睡不着，或者如果人们白天睡得太多，他们晚上也会睡不着。神经衰弱患者会睡不着觉。这种睡不着的情况不是疲劳造成的，而是某种很大的压力造成的，也可能是思维太重，想了很多事情造成的。而且，神经衰弱患者长期入睡。

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从大四到大三的中年人，整天忙着工作，孩子要上学，老人要养，老婆要漂亮衣服穿。这对中年男性的心理压力很大，经济压力也很大。如果他们不能很好地照顾自己，他们很容易神经衰弱。

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有些年轻妈妈无法摆正妈妈的位置，以为生完孩子后身材会走样或者会有一些负担。有了孩子后，会无法正常自由活动，会经常焦虑，容易神经衰弱，需要丈夫来调节年轻妈妈的心。

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神经衰弱如果调理不好，病情会变得很严重。而且人可以通过消除自己的心理矛盾，按照自己的生物钟来调节神经衰弱。晚上八九点入睡，早上五点起床的人，也能很好的调理神经衰弱。

人在有压力的时候，应该大声喊出来，或者努力改变自己的现状。不要因为他们压力太大或者现状不好就产生消极的想法。热爱生活对缓解神经衰弱有好处。