现在这个社会，智能产品越来越多，手机、电脑等随处可见。很多人选择在业余时间玩手机，但是很多人都知道，如果经常玩手机，会导致颈椎疾病。很多人说颈椎和腰椎是一样的，对人体影响很大，但是很多人不知道颈椎不好会不会影响腰椎，有哪些疾病！

颈椎虽然是常见病，但是一旦发病，患者还是很痛苦的，而且一旦发病，会很难受，会有隐隐作痛的感觉。除此之外，还会有一侧有灼热感，甚至双上肢麻木，颈部在动的时候疼痛会越来越严重。

另外，腰椎间盘突出也会引起颈椎病，颈椎病也会使腰椎间盘突出更加严重，所以两者之间还是会有一定的联系。其他有慢性损伤的人也会诱发颈椎病的发作，还有人久坐会加重病情。腰椎间盘突出的患者，一旦得了颈椎病，很容易出现腰椎间盘突出的症状。

而且有的人会出现腰椎管狭窄，所以这段时间，还是要治疗的。在此期间，如果你发现不对劲，最好去医院治疗，让医生帮你看看是什么原因造成的。在这个过程中，不要做剧烈运动。另外，适当的运动也是可以的，比如闲暇时散步，因为散步是一种更好的活动，可以缓解这样一种症状。日常生活中不要吃太油腻的食物，因为油腻的食物会使这些症状加重，刺激性食物对身体非常不利。如果你想好好对待自己的身体，恢复的更快，那就吃一些好的食物，比如蔬菜，是个不错的选择。