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张印星
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知识库 姨妈可以吃芒果吗
姨妈可以吃芒果吗
发布时间:2023-01-14
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女性在经期要特别注意饮食。有人说经期多吃芒果会导致子宫肌瘤,而且因为芒果可以止血,还会导致闭经。那么这种说法正确吗?让我们一起来看看吧。

现代研究表明,芒果提取物芒果苷具有免疫调节、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛、降尿酸等多种功效。中医认为,芒果味酸甜,性凉无毒,入肺、脾、胃经。具有清热生津、止渴利尿、益胃止呕的功效,主要用于治疗胃阴不足、口渴咽干、食欲不振、消化不良、眩晕呕吐、咽痛咳嗽、痰多气喘。经期吃芒果不会导致闭经。有人认为芒果可以止血,会导致月经量少,月经不调,所以经期不能吃芒果。这种说法有依据吗?中医认为女人以血为本,血为气之母,气为血之帅,血有赖于气的升降运动。血和则来,故曰常来。芒果味酸、甘、酸入肝,肝藏血,主疏泄。女人天生就有肝脏;脾主血运,是生化之源,后天之本。它与肝脾在气血的生成、储存和运行方面密切相关,相辅相成。酸而吉,协同作用,敛阴不浊,益气不伤阴,气血调和,则经血现。

现代医学研究也表明,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,抑制血小板聚集,这与传统医学食疗本草中提到的芒果微寒、无毒、家庭主妇经络不通的观点不谋而合。可见,无论从中医理论还是西医的研究,都不能认为芒果有止血功能,影响月经。所以民间说经期吃芒果会引起闭经是没有科学依据的。


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