杨春喜
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请问高血压鸡肉可以吃吗
发布时间：2023-01-20
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高血压患者可以吃鸡肉。
但不要一下子吃太多，还要多注意鸡肉的烹饪方法，水煮和清蒸最合适。而且鸡肉富含优质蛋白质，脂肪含量低。高血压患者适当食用鸡肉，不仅可以补充身体需要，还可以提高人体免疫力。
除此之外，在饮食方面，高血压患者要注意保持低盐低脂清淡饮食，不吃动物内脏，不吃脂肪，注意戒烟戒酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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