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姜帅
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知识库 高血糖多久可以控制好血糖
高血糖多久可以控制好血糖
发布时间：2023-01-13
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高血糖患者控制血糖的具体时间取决于自身情况、病情严重程度、日常饮食和良好的生活习惯。没有固定的时间。想保养好自己，控制好自己，就会减轻症状。此外，你还可以通过以下途径改善血糖问题:1。控制体重。高血糖患者的体重超过正常值。要想控制好血糖，就必须把体重控制在正常范围内。2.毒品控制。重症患者无法通过控制体重、饮食、运动来改善，需要按照医生的指示使用降糖药来改善。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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怎样可以控制高血糖
要控制高血糖，要从以下三个方面入手:第一，需要控制饮食。糖尿病饮食就是控制总热量。在保证营养的前提下，不要吃甜食，如糖果、冰淇淋、碳酸饮料等。不要吃高热量的食物，比如油炸食品，少吃坚果。不要吃加工精细的糊化食品，如粥、即食麦片等。因为这些食物的升糖指数很高。第二，要加强体育运动。血糖高的时候要经常锻炼。饭后30 -40分钟做有氧运动，如游泳、快走、瑜伽、太极等。，每次持续30-40分钟。不要空腹运动，以免低血糖。第三，药物治疗。根据血糖的具体情况，以及个人的身高体重、并发症、肝肾功能等。，降糖药要在医生指导下使用。
杨春喜
发布时间：2023-01-13