我和我丈夫结婚八年了。这八年间，我觉得自己的生活很憋屈。本来我是个职场女性，但是老公工作忙。自从生了孩子，为了抽出时间照顾孩子，我辞掉了工作，在家做全职太太。自从辞职后，我感觉老公对我的态度变了。每次向他伸手要钱，我都觉得自己很卑微。最后，我们要离婚了。

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离婚后，我觉得特别压抑。有一段时间，我想自杀，后来我去看了心理医生。他给我做了心理咨询，就是心理医生告诉我的，大部分人都有心理疾病，但是有些人，心理承受能力比较差，就表现出来。

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精神上来说，他其实每天听那么多病人不愉快的事情。她的内心压力很大，但有些聪明的学会了自我缓解。一个人比一个气球好。如果你一直给自己压力，它可能会在最后一刻爆炸，你将永远不会回去。

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我们之所以心理压力很大，是因为我们不能一帆风顺的生活，哪怕你是一个国家的总统。你拥有至高无上的权力，但你要考虑的问题越来越多。你不可能永远无忧无虑。

每个人在遇到困难的时候都会有心事，就看我们如何缓解自己的压力了。我最喜欢做的事情之一是拳击。当我不开心的时候，我希望通过拳击来发泄内心的怨恨，运动后感觉好多了。