灵芝孢子粉是近年来流行的营养保健品。其实就是灵芝的种子，因为功效强大，天然无污染，成为很多女性的心头好。灵芝孢子粉可以改善女性体质，提高免疫力和抗病能力，调节内分泌系统，改善睡眠和心情。女性长期食用灵芝孢子粉，有利于皮肤调理和健康。

许多现代女性面临着诸如斑点、皱纹、痤疮、肥胖等问题。这些问题的根本原因是女性内分泌失调。所以通过调节内分泌，女性的这些整容问题就会迎刃而解。灵芝自古以来就有增智好色的功效。被视为“守内守外”的圣品。用灵芝的种子制成的灵芝孢子粉更是神奇，对女性有着突出的功效。

女性长期食用灵芝孢子粉的好处-

1.消除皱纹

灵芝孢子粉能促进血液循环，含有人体必需的氨基酸，是皮肤新陈代谢的原料。长期食用灵芝孢子粉，可以增强血液中SOD的活性，延缓胶原蛋白的流失，消除皱纹。

2.消除污渍

女性长期食用灵芝孢子粉，可调节内分泌，使面部色素沉着消退，皮肤白嫩。

3.减肥塑身。

灵芝孢子粉可以清除体内的过氧化脂质，平衡身体的营养，有直接减肥美体的功效。同时，肥胖带来的疲劳和无精打采也会随着身材的苗条而逐渐消失。

4.保护你的健康

灵芝孢子粉可以调节三高。老年女性长期食用灵芝孢子粉，对高血压、血脂、血糖有很好的调节作用，从而大大避免了中风、冠心病等危重疾病的风险。

这些都是女性长期吃灵芝孢子粉的好处。灵芝孢子粉不仅可以美容养颜，还可以减肥，还有降三级的功效，对女性真的很好。其实灵芝孢子粉有很多功效。比如可以保护肝脏，改善睡眠，预防和改善呼吸系统疾病，改善肠胃功能。所以男女老少都可以长期服用。