何峰
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升血压水果有哪些？
发布时间：2023-01-21
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血压高的水果是一些含糖量高的水果，如香蕉、猕猴桃、无花果等。这些水果味道好，含糖量高。低血压发生后，多吃这些水果可以使血压升高。
血压比较低，平时也可以通过食疗来调节。饮食上可以吃一些富含钙、维生素、蛋白质的食物。吃这些食物可以升高血压，还可以强身健体，提高免疫力。平时要参加适当的运动，可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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