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何峰
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知识库 喝咖啡会上火吗
喝咖啡会上火吗
发布时间:2023-01-14
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喝咖啡会不会上火取决于体质。

正常人适量喝咖啡,可以促进新陈代谢,一般不会上火。

然而,咖啡是一种又冷又苦的食物。阴虚火旺的人如果喝咖啡,症状会加重。如果过量饮用咖啡,由于其新陈代谢加快,利尿作用增强,会造成人体内水分的流失,还会影响睡眠,导致上火症状的发生。

喝咖啡可以提高人体的代谢水平,有助于消耗能量,还能起到提神的作用。但要注意结合自身体质,适量饮酒,不要过量饮酒,会导致上火症状的发生。


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